Psicología

 LA ISLA DE…¿LAS DESTRUCCIONES?

Cateorias

Dejemos de engañarnos: ni el amor puede con todo, ni nosotros debemos aguantar todo por
amor. No toleremos situaciones que nos lleven a amar desde una jaula en el infierno.

¿Estar enamorado siempre trae buenos momentos?

El amor no es una competición, al igual que tampoco te cohíbe. ¿Y si se enfada? Pues que se
enfade, porque está en su derecho, al igual que tú estás en tu derecho de actuar como
consideres. Al final de esta aventura todos los personajes han resultado heridos, en mayor o
menor medida, pero se trata de unas heridas muy dolorosas que tendrán que sanar para
seguir avanzando.

Está claro que es difícil soltar un pasado con buenos recuerdos, pero es mejor eso que
sostener un mal presente y un peor futuro. Al fin y al cabo, no nos equivoquemos, no podemos
olvidar que el amor no necesita de pruebas para demostrar que amamos, ni tampoco necesita
superar «tentaciones» para gestionar nuestros celos enfermizos.

Puede que, en algún momento, en el trascurso de los programas, hayas sentido que tu relación
es bastante pareja a la de alguno de los protagonistas. O simplemente en ese mismo momento
te estabas sintiendo igual que uno de ellos en tu relación. O simplemente te has visto reflejado
en algún patrón de conducta que has podido etiquetar como tóxico.

Si es así, estás en el momento ideal de poder cambiarlo. ¿Cómo? Tras identificarlo, lo mejor que puedes hacer es
buscar ayuda de un profesional y embarcarte en el gran viaje en busca de relaciones sanas y
del amor propio.

 Ana María Galán. Psicóloga Essential Valencia.

 

 

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